울진군(군수 손병복) 후포면 주민자치위원회(위원장 정두화)는 지난 18일 남울진문화복지센터 2층 소강당에서 주민 50여 명이 모인 가운데 한궁 보드 설치 및 한궁 시범을 보였다.
한궁은 우리나라 전통 놀이인 투호와 국궁에 IT기술을 접목해 개발한 것으로, 양손과 좌우 양 뇌를 사용해 집중력을 향상시키는 운동이다. 또한, 치매예방, 어깨 결림, 오십견 예방, 몸의 균형 유지 등 노인 건강 증진에 큰 효과가 있는 것으로도 알려져 있다.
후포면 주민자치위원회는 이번 시범을 시작으로 각 마을회관을 방문하여 지역 노인들에게 한궁 점수판 설치법과 한궁 경기 시범을 보일 예정이다.
장신중 후포면장은 “100세 시대에 맞추어 생활 체육 문화를 확산시키고 맞춤형 노인복지프로그램을 많이 만들어, 어르신이 행복한 지역사회를 만들어 나가는 데 최선을 다하겠다”라고 말했다.
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